《ワーキング会員》 A子さんの１日

6:00	起床

6:30	畑仕事

8:30	朝食

9:00	仕事箱に物を詰めるだけの簡単な仕事を２時間。ちょっとしたお小遣いをもらえるだけでなく、日々の生活にハリが生まれます。

11:00	運動働いた後は、いつも運動プログラムに参加しています。孫と公園で遊ぶためにもしっかり運動して体力をつけなくてはと思って続けています。

12:00	帰宅昼食を作るためにお昼まで。毎日これくらいのペースで続けています。

みぞくちテラソに興味を持ったら

12:00	昼食

13:00	カラオケ友人と一緒にみぞくちテラソのカラオケをよく利用します。大きな声を出して歌うと、気分もスッキリして気持ちが良いです。

15:00	セルフカフェカラオケを満喫したあとはカフェスペースで休憩します。コーヒーも安いし、ゆっくりできて良いところだと思います。

16:00	帰宅趣味の合う仲間が増え、外に出る機会も増えた気がします。